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La vérité de la semaine

J'ai l'impression que tout le monde a reçu un mode d'emploi pour la vie sauf moiPL

original · polski

Mam wrazenie, ze wszyscy dostali instrukcje do zycia oprocz mnie

Personne n'a reçu le mode d'emploi. De l'extérieur, vous voyez les résultats des autres, pas le désordre qui les a produits, alors tout le monde a l'air à l'aise. La confiance en soi, c'est surtout de la pratique qui s'est faite là où vous ne pouviez pas la voir. Choisissez une personne qui semble avoir tout compris et demandez-lui comment elle a appris cette chose précise. La réponse est en général plus terne que ce à quoi vous vous attendiez.

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AVANT

Je vais mieux qu'il y a un anPL · réflexion

original · polski

Radzę sobie lepiej niż rok temu

C'est un progrès, et cela mérite d'être dit à voix haute. Le progrès s'annonce rarement, il est donc facile de le perdre de vue pendant une mauvaise semaine. Écris trois choses que tu fais maintenant et qui étaient hors de portée il y a un an. Garde cette liste quelque part où tu la retrouveras. Pas pour te vanter - pour avoir une preuve quand la prochaine mauvaise semaine arrivera.

Le soir je me promets de changer, le matin je n'ai plus la forcePL · réflexion

original · polski

Wieczorem obiecuję sobie zmianę, rano nie mam już siły

Le soir a une force que le matin n'a pas. La promesse est faite par une personne reposée et tenue par une personne fatiguée, et cet écart est ordinaire. Ce qui échoue, c'est la taille de la promesse, pas toi. Ce soir, promets une chose assez petite pour une personne fatiguée, et prépare-la avant de dormir. Garde-la petite jusqu'à ce que ça commence à marcher.

J'ai supprimé le message avant de l'envoyer. Encore.EN · réflexion

original · english

I deleted the text before sending it. Again.

Tu l'as écrit, puis tu l'as retiré. L'hésitation avant d'envoyer est une prudence ordinaire, et la plupart des gens la connaissent. Elle ne devient un problème que si rien n'est jamais envoyé. La prochaine fois, écris la version la plus courte que tu puisses supporter, et envoie celle-là. Un message court qui arrive vaut plus qu'un message parfait resté dans les brouillons.

Tout le monde me dit que je suis fort, et ça m'épuise lentementEN · réflexion

original · english

Everyone calls me strong and it’s slowly wearing me down

Fort est un compliment qui devient lentement un travail. Les gens s'appuient sur qui peut porter le poids, puis oublient de demander si celui qui le porte est fatigué. La force est réelle. Ce qui manque, c'est quelqu'un qui te laisse le poser. Trouve une personne devant qui tu peux être fatigué - être porté n'est pas réservé qu'aux autres.